Obst und Gemüse essen…

Obst und Gemüse sollte man vor dem Verzehr gut waschen, möchte man es mit Schale genießen. Unter der Schale sollen die meisten Vitamine sitzen. Deswegen immer vor dem Verzehr waschen dann kann man die Schale mit essen.

Man sollte auch immer darauf achten, isst man täglich viel Obst und Gemüse.(vwh) Dann sollte auch täglich der Müll geleert werden das sich keine Obstfliegen bilden.

Den diese kleinen Obstfliegen können sehr lästig werden. 😉

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