Schlank werden gelingt nur durch Gymnastik. Jeden Morgen und Abend 5 Minuten das folgende „Training“: auf Zehenspitzen aufrecht gehen und stehen, Knie anziehen, Beinschwingen, Kniebeugen,…

Für Schlanke ist es nützlich, da jeder Schlaf der Schönheit dient. Für schwerere Personen ist es nicht zu empfehlen, da dann hauptsächlich die Bewegungs-Unlust erhöht…

Allgemein verjüngend wirkt regelmäßiger Genuss von Knoblauchsaft, der sich immer weitere Anhängerinnen verschafft.  

Dicke Fußfesseln beseitigt man durch tägliche Massage von unten nach oben mit Vaseline.  

Blendend weiß werden die Zähne, wenn man sie wöchentlich einmal mit Kochsalz putzt, das man wie Zahnpulver auf die feuchte Zahnbürste nimmt. Nachspülen!  

Wirklich schöne Zähne erzielt man durch Zähne putzen mit warmem Salbeitee. Gleichzeitig festigt Salbeitee das Zahnfleisch.  

Ein gutes, billiges Mundwasser stellt man sich selbst her aus einem Teil Arnikatinktur und drei Teilen Wasser.  

Ein Stückchen Zucker mit 2-3 Tropfen Lavendelöl lässt man langsam im Mund zergehen.  

Sonnenbrand wird gelindert durch Auflegen gewaschener Petersilie. Öfter wechseln!  

Kurz vorm ins Bett gehen einige Speisezwiebeln, in Milch aufgekocht, verzehren! Schlaf kommt schnell. Dieses Mittel, oft angewandt, verleiht übrigens auch eine reine Gesichtsfarbe.