Zum Süßen von Süßspeisen eignen sich Trockenfrüchte.

Man sollte aber darauf achten das es natürliche Früchte sind. Also nicht geschwefelt oder sonst behandelte Früchte verwenden.

Durch die Trockenfrüchte erhält man Vitamine, Nährstoffe und man spart dadurch Zucker.(vwh) Da die Trockenfrüchte  eine gewisse Süße mit bringen.

Vitamine und Nährstoffe das ist besonders wichtig im Winter wo man keine frischen Früchte aus der Region erhält, oder nur bestimmte Sorten die in den Wintermonaten erhältlich sind. 🙂

Also ran an die Trockenfrüchte und im Winter Vitamine gesammelt. 😉