Ich dachte früher immer das Sahne einfach nur Sahne ist, doch ich wurde eines besseren belehrt.(vwh) Man kann unter Sahne Marmelade mischen, gemahlene Haselnüsse, Kakao,…

Wenn Ihr Bananen oder Äpfel schält für eine kleine Zwischenmahlzeit dann solltet Ihr alles mit ein paar Tropfen Zitronensaft beträufeln.(vwh) Der Zitronensaft sorgt dafür das…

Ihr wollt das euer gefrorenes Obst beim Auftauen seine Farbe behält dann übergießt es mit heißem Zuckerwasser. Bei Erdbeeren ist das Zuckerwasser nicht schlecht da…

Obst soll helfen das Bindegewebe zu stärken. In den Früchten ist Vitamin C enthalten das hilft beim Abbau von Kilos und der Fettverbrennung. Es regt…

Obst und Gemüse sollte man vor dem Verzehr gut waschen, möchte man es mit Schale genießen. Unter der Schale sollen die meisten Vitamine sitzen. Deswegen…

Trockenobst in Wasser aufkochen dadurch wird das Obst wieder fruchtig und kann für Gerichte wieder verwendet werden. Ist das Obst gekocht sollte man den Zucker…

Nach Weihnachten fühlt man sich durch viel Essen, wenig Bewegung und viel Süßes meistens schlapp und müde. Dann sollte man nach den Feiertagen sofort handeln….

Äpfel werden wie anderes Obst zu unterschiedlichen Zeiten reif. Deswegen erkundigt euch wann welcher Apfel zu welcher Zeit reif wird z.B. ein Boskop wird von…

Fitmacher: Wußtet Ihr, dass man täglich fünf Portionen Obst und Gemüse essen soll! Wenn ich es mal zu einem Apfel schaffe, dann ist es viel….

Sommerzeit schönes Wetter man möchte gerne draußen sitzen gemütlich was Trinken oder Essen. Doch ständig überfallen einem die Wespen und man muß richtig handgreiflich werden…