Unkraut könnt Ihr Rücken schonend jäten in dem Ihr euch auf einem Knie abstützt.
Das andere kniet auf dem Boden darunter legt Ihr euch ein Tuch, Kissen usw.
Den Rücken solltet Ihr halbwegs gerade halten.
So müsstet Ihr gut durch halten können bis euer Garten von Unkraut befreit ist. 😉
