Essig sollte eine Ergänzung sein zur Cholesterinsenkung mit ausgewogener Ernährung, Gemüse, Nüssen, Fisch und Ballaststoffe. Immer auch den Arzt zur Rate ziehen bei zu hohem Cholesterin.

Auch die Gefäßgesundheit soll Essig unterstützen wie zum Beispiel Balsamico Essig.

Die Verdauung und der Stoffwechsel soll durch Essig angeregt werden und es soll die Gesundheit vom Herz Kreislaufsystem unterstützen.

Aber wollt Ihr Essig trinken immer nur wenig und verdünnt mit viel Wasser.

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