Mandeln gut für den Magen…

Wer Mandeln mag und sie verträgt sollte täglich ein paar essen. Mir haben Mandeln auch schon bei Sodbrennen geholfen. Gut zerkauen dann schlucken.

Sieben Mandeln am Tag sollen helfen dem Herzinfarkt-Risiko entgegen zu wirken.(vwh)

Habt Ihr gewusst das Mandeln Kerne sind keine Nüsse. 🙂

Ach und noch etwas Mandeln sollen beim Abnehmen helfen ich kaue die Mandeln als zwischendurch, wenn ich eine kleine Mahlzeit brauche um den Hunger zu stillen. 😉

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